Träningen
Jag tänkte att jag ska börja skriva vad och hur mkt jag tränar för att helt enkelt hålla lite koll.
Jag har ju rört mig och promenerat redan från första början med barnvagnen men nu har jag börjat använda löpbandet och göra situps. Jag har inte fått klartecken att börja "hoppa" än, så friskis är uteslutet och då vågar jag ju inte springa heller. Så jag powerwalkar "kan man skriva så?".
Måndagens träning:
10,1 km på löpbandet.
500 situps.
1,5 timmes promenad med Ellie.
Jag har ju rört mig och promenerat redan från första början med barnvagnen men nu har jag börjat använda löpbandet och göra situps. Jag har inte fått klartecken att börja "hoppa" än, så friskis är uteslutet och då vågar jag ju inte springa heller. Så jag powerwalkar "kan man skriva så?".
Måndagens träning:
10,1 km på löpbandet.
500 situps.
1,5 timmes promenad med Ellie.
Kommentarer
Trackback